7日間の断食やってみた結果、4回の断食で判った!経験レポート! 健康・美容, 役立つ知識, 悩み 私は、過去にも3回ほど、 断食の経験があります。 でも、そんなに苦しくはありませんでした。 あくまでも私の経験...